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    A Prática da Preparação Física - 7ª Edição - Digital
    9786555760859
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    Sobre o Curso

    A prática da preparação física é uma obra exclusiva dentro da literatura esportiva, pois nela são abordados de maneira ampla os processos para a capacitação do atleta de várias modalidades esportivas. Com conhecimento especializado e científico, os autores apresentam a preparação do esportista e esclarecem sobre o treinamento físico no fitness, no esporte paralímpico, nos esportes de movimentos cíclicos e acíclicos e muito mais.

    Alguns dos assuntos em destaque no livro:
    • Orientação da vocação esportiva.
    • Princípios científicos do treinamento esportivo.
    • Planejamento da preparação física.
    • A prática esportiva em diversas modalidades.
    • Aprofundamento em treinamento de força.
    • Nutrição em preparação física.
    • Interferências no desempenho.

    Este é um dos livros de maior sucesso na área de educação física, tendo vendido mais de 40 mil exemplares das edições anteriores, o que levou a obra a ser chamada de “bíblia da educação física”. Nesta nova edição, textos e imagens foram atualizados a fim de auxiliar ainda mais profissionais e estudiosos da área no aprofundamento do tema.

    Currículo

    EditoresEstélio Henrique Martin Dantas, Carlos Alberto Sposito de Araujo

    Sinopse

    SinopseA prática da preparação física tece abordagens e aprofundamentos sobre treinamento total, princípios científicos, aspectos organizacionais do treinamento esportivo e diversos tipos de preparação física, relacionando-os aos chamados esportes terrestres coletivos e individuais e aos aquáticos. Isso tudo é acrescido de um estudo complementar sobre os problemas dietéticos que atuam como variáveis em um contexto de preparação esportiva. Assim, esta obra alcança plenamente a intenção inicial dos autores de contemplar os diversos pontos mais discutidos e debatidos no treinamento esportivo.

    Sumário

    SumárioDedicatória
    Reconhecimento
    Prefácio
    Apresentação
    Siglas
    Parte I - Treinamento esportivo
    1. Orientação da vocação esportiva
    2. Detecção do talento esportivo
    3. Princípios científicos do treinamento desportivo
    4. Fundamentos do treinamento esportivo
    5. Modelos de periodização
    6. Estrutura da periodização do treinamento
    Parte II - A teoria da prática
    7. O planejamento da preparação física
    8. Treinamento cardiopulmonar
    9. Treinamento neuromuscular: fundamentos fisiológicos
    10. Treinamento neuromuscular: qualidades físicas
    11. Treinamento neuromuscular: métodos de treinamento
    12. Aprofundamento em treinamento de força
    13. Interferências no desempenho
    Parte III - A prática da teoria
    14. Esportes de movimentos cíclicos
    15. Esportes de movimentos acíclicos
    16. Esportes coletivos
    17. Preparação física no fitness
    18. Preparação física no esporte paralímpico
    19. Preparação física de árbitros
    Parte IV - O treinamento total
    20. Nutrição em preparação física
    21. Recursos ergogênicos
    22. Ciências exatas na preparação física
    23. Informática e treinamento
    Glossário
    Índice remissivo

    Especificações

    ISBN9786555760859
    Número de páginas490
    Ano de publicação2022
    Tipo de produtoE-Books
    Link imagem

    Requisitos mínimos

    Requisitos mínimos para leitura do e-bookA Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks).

    Compatibilidade

    Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android.

    Acesso aos e-books

    • Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra;
    • Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”.


    Acessibilidade

    • O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada;
    • O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite).


    Observações importantes

    • Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line;
    Não é permitida a impressão dos e-books;
    Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;

    Sobre o autor

    CurrículoEstélio Henrique Martin Dantas: Doutor Livre-Docente em Treinamento Esportivo. Docente permanente do programa de pós-graduação stricto sensu em Enfermagem e Biociências da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (PPgEnfBio-UNIRIO). Fisiologista e Supervisor da Confederação Brasileira de Golfe.

    Carlos Alberto Sposito de Araujo: Mestre em Engenharia Biomédica pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (Coppe/UFRJ). Especialista em Fisiologia do Exercício pela Universidade Gama Filho (UGF/RJ) e graduado em Informática (IM/UFRJ).

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